KINDER YOGA presenta:

”ARRANGIÀTI !!!”

Per questo terzo anno di Kinder Yoga – Yoga per bambini – il tema su cui lavoreremo nasce da una esclamazione che tutti prima o poi ci siamo sentiti dire ovvero: “ARRANGIÀTI !!! ”.

Arrangiarsi, mettere bruscamente in pratica e in un attimo diventiamo grandi, ci troviamo soli a dover dimostrare se ciò che ci hanno insegnato lo sappiamo fare, ma soprattutto chissà se in fondo noi distrattamente stavamo ascoltando….
-“Hai capito?”
-“sì..sì…”
…tanto poi regolarmente lo facevano papà e mamma.

Lo Yoga ci viene in aiuto prendendo questa esclamazione e trasformandola da cruccio in opportunità in quanto potremmo definirla in tutto e per tutti “l’arte dell’arrangiarsi”.
In primo luogo da un punto di vista pratico, in quanto si utilizza un semplice tappetino e poco altro ed in secondo luogo da un punto di vista armonico più completo. Considerando infatti il corpo come una vera Band, grazie alle Asana ma non solo, gli organi, dal più grande al più piccolo si arrangiano tra loro proprio come se fossero dei veri e propri strumenti musicali, trovando l’equilibrio per una sinfonia comune; sarà così per noi e per gli altri un ulteriore piacere ascoltarci, per un ascolto che è per antonomasia l’azione di partenza per un sano e costruttivo “fare da soli”.

Così questo anno ci sarà una sorpresa, la graditissima presenza di Daniele Boscherini insegnante di Meditazione che completerà la sinfonia portandoci ad utilizzare la voce con le tecniche di Nada Yoga (yoga del suono) accompagnate dall’utilizzo di strumenti musicali come harmonium e tampura.

Già, la voce, un elemento di spicco, che non è solo parola ma vera e propria espressione della personalità del bambino, limite a volte per una buona condotta tanto da diventare ”chiacchierone…”; utilizzata per esprimere la propria emotività nelle sue più svariate sfumature, compagna di viaggio in tutte le fasi della crescita e della vita fin nell’età adulta e cartina tornasole di caratteri timidi o fin troppo loquaci.

Cosi ci Arrangeremo!!!….Come?

• Faticando
• Sudando
• Cantando

ma soprattutto Divertendoci!

Stay Tuned.